Elka ([info]elkin) wrote,
@ 2009-03-28 20:11:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
Никогда не думала, что ходить в тренажерный - это так здорово.
Раньше считала, что никакой другой нагрузки, кроме классики/модерна/современного танца органически не приемлю.
Танцы люблю и сейчас, однако (это как всегда) - не было бы счасться, да несчастье помогло. Коленки мои, в свое время травмированные на той же классике ("спрыганные" на высоких прыжках, которых 2-3 штуки прыгнешь и зал по диагонали кончается), не выносят ударной нагрузки. При этом, если нагрузки нет совсем, то коленки начинают болеть и перестают разгибаться.
Итого, теперь велотренажер и эллипсоид - это мое все! Ну и всякие другие тренажерчики, разумеется. Огромный плюс в том, что заниматься на тренажерах можно в своем темпе и в свое удовольствие. А если добавить к этому отзывчивого и клиенто-ориентированного молодого мальчикатренера и зал в шаговой доступности от дома - то вообще красота :)

Отличное расписание, я считаю: 3 раза в неделю - зал, 1 раз - бассейн.
Риальнэ хэппи-мэйкеры :)

PS: ах, ну да! И весна :)))



(3 comments) - (Post a new comment)


[info]nenastja
2009-03-28 03:08 pm UTC (link)
дада, правильно ориентированные молодые мальчики - это очень хорошо! :)

(Reply to this)


[info]isle_of_skye
2009-03-29 04:23 am UTC (link)
Какие молодцы)

(Reply to this) (Thread)


[info]elkin
2009-03-29 09:21 am UTC (link)
это только я молодец :))

(Reply to this) (Parent)


(3 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…